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Un experimento único llevado a cabo por una periodista británica revela que todas nuestras predicciones eran reales: dormir menos de las 8 horas recomendadas al día puede dañar seriamente nuestra piel.

Así lo relata en el periódico Daily Mail la periodista Sarah Chalmers, que decidió formar parte de un estudio acerca de los efectos de la privación de sueño, organizado por la Escuela del Sueño, que tiene su sede en Londres. Antes de someterse al experimento, la periodista, que duerme de manera regular de 7 a 8 horas diarias, obtuvo un resultado muy positivo en el análisis de su piel, en el que se podía leer que Sarah tenía “muy buena piel para una mujer caucásica de 46 años, y con menos arrugas que la media”.

Parece ser que el verano ha llegado antes de lo previsto y, muchos de nosotros, ya estamos rescatando sandalias y otros calzados fresquitos para andar cómodos durante las próximas semanas. Los pies, esos grandes olvidados durante las estaciones frías, toman ahora protagonismo y piden a gritos cuidados exprés para poder lucir igual de atractivos que manos y rostros. ¿Les has prestado atención?

Ya desde la antigüedad, las mujeres han empleado la miel para cuidar la piel por las múltiples propiedades nutritivas, emolientes y bacterianas que tiene. Hoy

Tenemos ya encima la celebración del Día de la Madre y, desde Spa y Belleza, queremos cuidarlas y darles todo el cariño que quieres brindarles

¡Sí! Estamos a tiempo de atenuar y combatir la tediosa piel de naranja, esa que se acumula con mayor saña en la zona de los glúteos y muslos, pero que también puede afectar a otras partes del cuerpo. Como en muchos tratamientos, no existe el remedio mágico, pero si somos constantes cumpliendo y aplicando ciertas pautas, podremos lograr un bonito resultado para disfrutar este verano de playas y piscinas sin complejos.

El  buen tiempo ya está aquí, y con eso empiezan  las ganas de vacaciones, de visitar sitios turísticos, de ir a la playa o incluso

El áloe vera es una planta medicinal refrescante y cicatrizante originaria del África tropical, donde se utilizaba como antídoto para curar el veneno de las heridas provocadas por

Se acerca el buen tiempo, y con eso comienzan las inseguridades e inquietudes para muchas mujeres con su cuerpo; del tipo “ tengo un kilo

Esta fruta asiática es una de las más utilizadas a la hora de elaborar algún remedio natural. Nuestras madres, abuelas, tías, bisabuelas siempre tenían algo que decir acerca del limón. Su leyenda es inagotable. Son tantas las propiedades que tiene que tan sólo nos vamos a detener en ofreceros una breve relación de los beneficios más comunes en los cuidados de belleza y daros un recetario acerca de todo lo que se puede elaborar con el limón.